ڤَيتانيشن

للجسم لأداء وظائفه بفعالية، حيث تعمل كمحفزات كيميائية ضرورية لتحويل الغذاء إلى طاقة، تعزيز كفاءة الجهاز المناعي، وحماية الخلايا من التلف، وتُصنف إلى نوعين رئيسيين هما الفيتامينات الذائبة في الدهون (مثل A وD وE وK) التي تُخزن في أنسجة الجسم، والفيتامينات الذائبة في الماء (مثل C ومجموعة B) التي يحتاج الجسم لتعويضها بشكل دوري لعدم قدرته على تخزينها، وبما أن الجسم يعجز عن تصنيع معظمها ذاتياً، فإن تأمينها عبر نظام غذائي متوازن أو مكملات موثوقة يُعد ركيزة أساسية للحفاظ على صحة الأعصاب، وقوة العظام، وسلامة العمليات الحيوية المختلفة في الجسم.🔥